详细说明
材质:不锈钢管、高弹力弹簧、高强度树脂 重量:约3KG
产品介绍: 四十多种锻炼方式,可根据不同需要锻炼身体任何一个部分,真正做到锻炼全身!
交叉锻炼,有张有弛是V6全能健身王的突出特点,随产品附带42种健身方法的全方面教材:交叉训练可以使你每天都训练不同的身体部位,并在不受损伤的情况下达到最大的健身效果。
健身要有一定的强度:有时你的锻炼计划强度会不够大。为了取得更好的健身效果,你不能仅在一个舒适的范围内徘徊不前,而是需要设立下一个健身目标。V6全能健身王附带的教材中有详细的健身计划!
研究表明,使用V6全能健身王间歇式训练,即通过高强度的快速运动并附以短暂的休息来加速你的心跳,比长时间的均等消耗卡路里的有氧健身操更为有效,可以多消耗13%的脂肪,运动后消耗卡路里的效果也更加持久。
锻炼前准备与锻炼后放松:准备活动、放松活动和拉伸活动是健身前必不可少的内容,V6全能健身王中的教材将详细告诉您热身秘诀!
补充水分:如果你在健身时感觉力不从心,其原因可能是碳水化合物摄入量不足,也有可能是水分大量流失,记得在运动时约每15-20分钟喝一小杯水,补充身体中流失的水分。
备注说明 为了节约成本,最大让利给广大顾客,网上购买不提供发票,需要发票加6%税款。 附加送货费用在提交订单时选择,大致为20~100元不等。 送达时间:上海市区48小时送达;江浙地区3天;其他省市7天。
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